Hay razones grandes o pequeñas para experimentar el enojo; todos tenemos derecho a enojarnos e inclusive debemos hacerlo en ciertos momentos para expresar nuestra desaprobación frente a una injusticia.
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El enojo
La tristeza
Aquella sensación o emoción tan típica que solemos sentir los seres humanos. Tiene un alto contenido de negativismo por ciertas circunstancias: nos sentimos feos, poco inteligentes, pobres, etc. Podemos tener tristeza, pero no quedarnos en aquella situación.
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El pasado
A todos nos gusta recordar cosas hermosas y maravillosas; no tiene nada de malo recordar, el problema se genera cuando nos quedamos en lo lindo que fue el ayer o lo terrible que tuvimos que vivir. ¿Cómo está afectando tu presente?
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¿Qué te hace feliz?
En ocasiones no sabemos descubrir la felicidad en las cosas cotidianas y sencillas; hoy probablemente reneguemos o nos parezcan tan normales ciertas cosas, pero no descubrimos la felicidad que ellas guardan.
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